Diary┃2011/03/03 11:07
요즘 회사에서 돌아오면 족욕을 합니다.
우연한 기회에 시작을 하게 됐습니다. 처음엔 그냥 예전부터 영 신경이 쓰였던 발 뒷꿈치 굳은 살을 불리려고 했던건데 굳은 살이라는게 한번 깎아내고 나면 내 마음처럼 무럭무럭 생기는 것도 아니고, 어쩌다보니 족욕이 되어버렸습니다.
이래저래 피로회복에 좋은 것 까지는 전혀 모르겠습니다만, 적어도 그 시간만큼은 어디로 움직이기가 아무래도 힘들다 보니 차분하게 앉아서 책을 보거나 음악을 듣기에는 좋더라구요.
그런 면에서 보면 반신욕도 비슷하긴 합니다만, 반신욕은 욕실에만 있어야 해서 약간 답답하기도 하고(족욕은 거실에서 합니다.), 책이 젖기도 쉬워서 사실 아무 것도 할 수가 없습니다. 지루해요.
족욕은 보통 40분정도 하는데, 족욕기를 사용하는게 아니라 그냥 물을 받아서 하는 것이라 20분 정도 지나면 물이 식습니다.
처음엔 다시 뜨거운 물을 받아서 했는데, 번거롭기도 하고, 시간도 오래 걸려서 요즘은 족욕을 시작하면서 커피포트에 물을 1리터쯤 끓입니다.
세숫대야의 물이 식었을 때, 커피포트의 물을 섞어주면 나름 적당한 온도가 되어서 크게 움직일 필요가 없어 편하네요.
그렇게 40분쯤 하고나면 얼굴이 불콰해져서 실제로는 어떤지 모르겠습니다만 '혈액 순환 하나는 기가막히게 되나보다 -_-v' 라는 생각이 듭니다. 단순히 좋다고 믿으니까 좋은거겠지요. ^^
사실 족욕을 해서 좋은게 아니라, 바쁜 와중에도 집에 와서 뭔가를 한다는게 기분이 좋네요.
이젠 또 뭘 해볼까요? (어이... 미술학원이나 다시 나가시지? -_-)
┃http://jackaroe.com/blogV3/trackback/308
-
보슈┃2011/03/03 11:34나도 해볼까나... 음....
-
Jackaroe┃2011/03/03 18:42아.. 좋더라고..
준비하고 뒷정리하는게 좀 귀찮긴한데, 하루에 40분정도 투자할 가치는 있는듯.
-
